Hruď

Každá maminka chápe, že mateřské mléko je pro miminko mnohem zdravější než mléko umělé. Někdy ale ženy nemohou být se svými dětmi neustále.

Řešením v takových situacích je vytvoření banky odsátého mléka. Jeho nutriční hodnota je přesně stejná jako ta, kterou dítě dostává přímo z matčina prsu.

Hlavní věcí je správně skladovat toto mléko, přísně dodržovat načasování a teplotní podmínky. Jak uchovávat mateřské mléko vám řekneme níže.

Důvody pro skladování odsátého mateřského mléka

Vytvořit individuální banku odsátého mléka existuje několik důvodů:

1. Odloučení dítěte od matky (pokud žena odejde, odejde do práce nebo je přijata do nemocnice k ústavní léčbě bez dítěte).
2. Matka podstoupí léčbu antibiotiky nebo jinými silnými léky, které jsou neslučitelné s kojením.
3. Odsávání stimuluje laktaci.
4. Stává se, že se miminko k prsu nepřisaje, a pak je potřeba dokrmovat odsátým mlékem.

Hlavní pravidla

Podmínky skladování odsátého mléka závisí na tom, jak brzy ho matka plánuje použít.

Jak skladovat v interiéru?

Při pokojové teplotě 25 °C je dovoleno uchovávat uzavřenou nádobu s odsátým mateřským mlékem nejdéle 4 hodiny. Tato doba se prodlužuje na 6 hodin, pokud bylo mléko odsáváno ve zvláště čistých podmínkách, tedy pokud žena přísně dodržovala pokyny pro čištění a sterilizaci odsávačky mateřského mléka.

Podrobnosti - v tento článek.

V lednici

Uzavřená nádoba na mateřské mléko v lednici skladujte ne déle než 2-3 dny. U mléka odsátého ve zvláště čistých podmínkách se doba prodlužuje na 5 dní. Teplota musí být udržována v rozmezí od 0 do 5 °C. Mléko po odsátí musíte co nejdříve dát do lednice.

A není nutné jej umisťovat do blízkosti produktů se silným zápachem (marinády, uzená masa), v případě sebemenšího porušení těsnění mléko absorbuje cizí aroma.

Přečtěte si více tady.

Je možné prodloužit období?

Zvyšte trvanlivost mateřského mléka možné v podmínkách místnosti úpravou teploty:

• při 20 °C – 8-10 hodin;
• při 15 °C – 22-24 hodin.

Po celou dobu by teplota neměla kolísat směrem nahoru. Jak dlouho vydrží mateřské mléko po odsátí? tento článek.

Je možné mrazit, jak správně rozmrazovat?

Mateřské mléko lze skladovat v mrazáku (teplota -18 °C) po dobu 3 až 12 měsíců. Optimální doba je 3 měsíce; maximální přípustná doba je 1 rok za předpokladu, že je výrobek skladován v hloubce mrazáku.

Důležitá pravidla pro zmrazování a rozmrazování mléko:

1. Datum a čas čerpání musí být napsáno na nádobě.
2. Nádoby s mateřským mlékem byste neměli dávat do mrazáku ihned po odsátí. Doporučuje se nejprve dát do lednice na 1,5-2 hodiny.
3. Aby bylo rozmrazování snazší a rychlejší, je vhodné jej skladovat v malých porcích. Pokud je potřeba větší množství, lze smíchat několik porcí rozmraženého mléka.
4. Mateřské mléko je potřeba rozmrazit v lednici, v závislosti na velikosti porce to trvá 10-12 hodin.Výrobek nemůžete vyndat z mrazáku hned do pokojových podmínek, natož použít mikrovlnku
5. Rozmrazené mléko lze skladovat za pokojových podmínek maximálně 2 hodiny, v chladničce ne déle než jeden den.

Jak dlouho vydrží mateřské mléko v mrazáku? Tady, po rozmrazení - tady.

Tara

Mnoho matek si je jisto, že odsáté mléko lze skladovat pouze ve speciálních sáčcích nebo nádobách. Ne, to není pravda.

Jiné nádoby jsou také vhodné, pokud splňují čtyři podmínky:

1. Setrvačnost. Nádoba musí být vyrobena z bezpečných materiálů - polypropylen, sklo nebo jiný schválený potravinářský plast.

   Všechny jsou inertní vůči mrazu, to znamená, že během mrazení nevylučují škodlivé látky.

2. Absolutní sterilita. Nádoby by měly být buď jednorázové, nebo takové, které lze sterilizovat.
3. Pevné víko (nádoba by se měla dobře a pohodlně uzavřít).
4. Síla. Během skladování a mrazení by se nádoba neměla poškodit nebo rozbít.

Pojďme se na jednotlivé nádoby podívat blíže.

Speciální kontejnery

Plastové nádoby na skladování odsátého mléka jsou nejdražší nádoby. Vyznačují se dobrou odolností a těsně přiléhajícím víkem.

Odolný materiál zajišťuje, že nádoby nepraskají, výrazně se tím zvyšuje jejich životnost. Snadno v nich určíte objem kapaliny (pro tento účel se na nádobu aplikuje speciální stupnice). Je také důležité, aby takové nádoby byly určeny k opakovanému použití, stačí nádobu dobře omýt a opařit vroucí vodou.

Nevýhodou nádob je, že zabírají v mrazáku hodně místa. Pokud je ale naskládáte na sebe, můžete je skladovat kompaktněji. Podrobnosti - v tento článek.

Sterilní sklenice pro analýzu

Lze použít pro skladování mléka sterilní sklenice, které se prodávají v lékárnách speciálně pro testování:

1. Materiál, ze kterého jsou vyrobeny, je inertní plast, to znamená, že obsah dózy neabsorbuje žádné škodlivé látky.
2. Pohodlné víko na těchto nádobách se těsně a snadno uzavírá, takže se tekutina nevylije.
3. Sklenice mají měřící stupnici (v milimetrech), která vám umožní odměřit potřebné množství mléka pro nakrmení vašeho dítěte.

Balíčky

Jednorázové sáčky na uskladnění mateřského mléka jsou velmi oblíbené díky řadě výhod:

• připojují se přímo k některým modelům odsávaček mateřského mléka;
• mít silnou sponu;
• sterilní;
• mají zvláštní formulář, kde je zaznamenán čas a datum čerpání;
• malé velikosti (v mrazničce mohou být umístěny vodorovně, takže sáčky nezabírají mnoho místa);
• Je zde vyznačená stupnice, pomocí které můžete určit objem obsahu uvnitř.

Mezi nevýhody patří jednorázové použití a poměrně vysoká cena. Přečtěte si více Tady.

Skleněné sklenice

Mnoho žen používá ke krmení svých dětí komerční kojeneckou výživu. Aby se šetřil rodinný rozpočet, dózy na potraviny pak slouží k uskladnění odsátého mléka.

Hlavní výhody této metody:

1. Materiál nádoby. Sklo je inertní, do obsahu sklenice se neuvolňují žádné těkavé látky.
2. Víčka se těsně a snadno zavírají. Rozlití tekutiny se nemusíte bát. I když neposkytují absolutní těsnost.
3. Znovu použitelný. Sklenice stačí dobře opláchnout a opařit vroucí vodou.
4. Takové nádoby jsou zdarma a jsou vždy po ruce.

Nevýhodou je, že skleněné dózy, stejně jako sterilní nádoby na testy, zaberou při zmrazení v mrazáku hodně místa. Kromě toho je u skla vždy riziko rozbití.

Ledové balíčky

Tato metoda zmrazení je mezi maminkami nejméně oblíbená.Někteří lidé to však používají docela úspěšně. Zvláštností je, že mléko se zamrazuje v kulatých nebo hranatých kostkách. Pohodlí je, že před krmením můžete odříznout a rozmrazit požadovaný počet kostek.

Ziploc sáčky pro zmrazení zeleniny a ovoce

Takové tašky nyní bez problémů koupíte v supermarketech. Jejich hlavní výhody:

• kvalita provedení, která je potvrzena příslušným certifikátem;
• Pohodlná západka, která zabraňuje vylití kapaliny.

Při zmrazení má mléko tendenci zvětšovat objem. Nádoby byste proto neměli plnit až po okraj, jinak mohou prasknout. To platí pro všechny typy nádob na uchovávání mateřského mléka. Přečtěte si, jak uchovávat mléko v lahvi Tady.

Jak ušetřit na procházku nebo výlet?

Někdy můžete potřebovat odsáté mléko při chůzi nebo na cestách. V tomto případě hodně pomůže termoska nebo termotaška.

Termoska

Tyto modely jsou určeny speciálně pro ohřev dětské stravy. Sada obsahuje:

• termoska;
• víčko;
• nádoba na láhev.

Termoska se předem naplní horkou vodou. Když je čas nakojit miminko, umístěte lahvičku s mateřským mlékem do nádoby, nalijte do ní horkou vodu z termosky a zavřete víko. Mléko se zahřívá 2-5 minut.

Termální taška

Kompaktní termotašky jsou také velmi pohodlné na cesty.. Mají různé tvary a velikosti a mají rukojeti pro přenášení. Tyto sáčky umožňují přepravu velkého množství mléka.

Jejich hlavní výhodou je, že sáčky lze udržovat při různých teplotách. Pokud je třeba mléko udržovat teplé, pak vedle láhve umístěte nádobu s horkou vodou v termotašce. Naopak, když je potřeba uchovat produkt vychlazený, sáček se naplní kostkami ledu.

Jak poznáte, že je mléko zkažené?

Během skladování může mateřské mléko změnit barvu a vůni a rozdělit se na vodnatou a krémovou část, ale to neznamená, že je zkažené. Nejjistější a nejspolehlivější způsob, jak zkontrolovat čerstvost mléka, je cítit jeho vůni. Kyselé mléko má silný zápach, stejně jako kyselé kravské mléko.

Užitečné tipy

Doporučení pro skladování mateřské mléko:

1. Před krmením dítěte je třeba nádobu s odsátým mlékem mírně protřepat, protože během skladování se produkt rozdělí na vrstvy (tuk stoupá nahoru).

   Není třeba se příliš bát, abyste nezničili výživné a ochranné složky. Poté se mléko přelije do láhve a zahřívá se ve vodní lázni na 37 °C.

2. Přes den je povoleno odsát mléko v jedné nádobě. K tomu musí být každá nová porce nejprve umístěna do chladničky, aby vychladla, a poté nalita do společné nádoby.
3. Před nákupem speciálních jednorázových sáčků na mateřské mléko je vhodné si předem prostudovat recenze ostatních maminek na fórech. Někdy si ženy všimnou špatné kvality balíčků od některých výrobců (spona se během používání často zlomí a při zmrazení je narušena integrita).

Závěr

Pokud dodržíte podmínky skladování, je používání odsátého mléka po dlouhou dobu považováno za bezpečné. Stále ale musíme pamatovat na to, že čerstvé mléko je zdravější než mléko chlazené nebo mražené, obsahuje více tuků a vitamínů a lépe bojuje s bakteriemi.